日本人は世界一の健康壽命（平均壽命から日常的?継続的な醫(yī)療?介護(hù)に依存して生きる期間を除いた期間）を誇る國(guó)で、2013年のデータによると男性が71.11歳、女性が75.56歳だ。日本人はどうしてこれほど健康で長(zhǎng)壽なのだろうか。このほど、健康管理についての本を執(zhí)筆する日本人作家の森山奈緒美氏が4つの點(diǎn)からその疑問に答えている。生命時(shí)報(bào)が伝えた。